60 ans, sédentaire, beaucoup trop de poids, je ne me supportais plus, au sens propre comme au sens figuré. Je n’ai jamais été sportif, Joao m’a pris en charge avec gentillesse, patience mais rigueur, à mon domicile puis à sa salle de Domène. J’ai suivi son plan alimentaire et il m’a pris en charge en entraînement sportif. Résultats après un an : 20 kg de perdu, je bouge avec infiniment plus de facilité dans mon quotidien et grand plaisir retrouvé à faire de la marche. On va continuer à travailler et à s’améliorer.
Un grand merci à João

Perte de poids : – 20 KG