Suite à la première transformation, j‘avais déjà perdu 16 KG, donc mon objectif de -30 KG me paraissait accessible, j‘ai donc continué le coaching sportif (2 fois par semaine) et mon rééquilibrage alimentaire. Aujourd‘hui, après deux ans de coaching, je suis à – 30 KG, en forme, sans frustrations sans oublier que j‘ai 63 ans. J‘en ai profité pour arrêter la cigarette depuis un an.
Il n’est jamais trop tard pour se reprendre en main ! J’y croyais vraiment pas !

Perte de poids : – 30 KG