Petit retour sur le bilan à 3 mois !

Venue simplement pour me renforcer « musculairement » tu as su me convaincre qu’un « petit » rééquilibrage et un peu de travail musculaire m’aiderait à accepter mon corps !
Impossible dans ma tête mais ma force de relever le défi a pris le dessus !
Et quel résultat : mieux dans mon corps, mieux dans ma tête et dans mes chronos de course à pied 👌💪 -6kgs et ne parlons pas des mensurations : vive le shopping 👌

Le rééquilibrage est finalement qu’une belle hygiène de vie et les entraînements un pur moment au vu des résultats
J’invite fortement les gens à venir « payer » leurs santé mentale et physique dans ce beau studio de coaching !
Encore merci et on continue 💪

Perte de poids : – 6 KG