Le déclic pour m’inscrire a été les douleurs inflammatoires liées au surpoids. J’ai vu sur le site de Viriate gym les photos avant/après et j’ai vu qu’il y avait des gens comme moi, de tous les âges, et ça m’a motivé à franchir le pas. Avant je mangeais déséquilibré et je n’avais aucune activité physique. La bienveillance que j’y ai trouvé m a motivée et les résultats m’ont encouragée à continuer.

J’ai commencé en janvier et en juillet j’avais déjà perdu 20 KG , aujourd’hui j’ai moins d’inflammations donc moins de douleurs au quotidien.

Depuis deux mois je stabilise, on va faire le point avec le coach pour continuer à perdre , idéalement encore 20 KG dans l’année à venir

Le studio propose un accompagnement adapté à notre niveau sans nous mettre la pression et sans faire de régime juste en rééquilibrant l’alimentation.