COACHING PRO HOMMES
90,00 €
Un ebook pour repousser tes limites et atteindre tes objectifs sans attendre ! Un programme focus haut du corps avec 4 séances haut et 1 séance bas à faire par semaine.
Un plan alimentaire ajustable en fonction de tes objectifs ! Perte de poids ou encore prise de masse, ce ebook t’apportera les résultats espérés ENFIN !
Tu pourras contacter ton coach à tout moment si tu as des questions pour un meilleur suivi et pour avoir réponse à toutes questions.
C’est un programme avec les exercices sous forme de vidéo, il suffira d’appuyer sur la photo du mouvement en question !
Oui tu n’as plus d’excuses, tu ne peux avoir que des RESULTATS !
Témoignage client
BEN
J’ai connu l’ebook de Joao avant même sa parution puisqu’il
évoquait son projet et son avancement pendant nos séances de
coaching.
L’assiduité et la constance étaient de mise mon objectif étant de
voir mes abdos avant la quarantaine. 80% du travail à été dans la
cuisine et dans l’assiette. Vigilance permanente et pas d’écarts
(je me suis autorisé une bière ou un verre de vin pendant les
événements sociaux avec famille ou amis).
Finalement, les 12 semaines n’ont pas été moins rudes que je
l’imaginais: pas de fatigue pas de faim, des entraînements
efficaces. La meilleure récompense c’est de se voir changer sa
renforce sa motivation et se volonté à résister aux écarts,
gourmandises et autres meals.
Merci Joao pour cet eBook et pour ton accompagnement
pendant ces 12 semaines.
évoquait son projet et son avancement pendant nos séances de
coaching.
L’assiduité et la constance étaient de mise mon objectif étant de
voir mes abdos avant la quarantaine. 80% du travail à été dans la
cuisine et dans l’assiette. Vigilance permanente et pas d’écarts
(je me suis autorisé une bière ou un verre de vin pendant les
événements sociaux avec famille ou amis).
Finalement, les 12 semaines n’ont pas été moins rudes que je
l’imaginais: pas de fatigue pas de faim, des entraînements
efficaces. La meilleure récompense c’est de se voir changer sa
renforce sa motivation et se volonté à résister aux écarts,
gourmandises et autres meals.
Merci Joao pour cet eBook et pour ton accompagnement
pendant ces 12 semaines.
MANU
Après une blessure à l’épaule en mai dernier, j’ai mis de côté la
muscu et j’ai repris les barbecues les apéros! A la rentrée je
voulais vraiment reprendre une bonne shape mais je ne voulais
pas aller voir quelqu’un que je ne connaissais pas. Je savais que
Joao était la personne qu’il me fallait.
Ces deux premiers mois ont été plus que satisfaisant! Je savais
que je ne voulais pas juste un coach sportif mais vraiment une
personne qui m’accompagne aussi mentalement. Joao est cette
personne, à l’écoute, toujours disponible que ce soit pour aller à
la salle ou juste pour parler des ressentis au niveau diète et
muscu. Pas déçu du choix!
Aujourd’hui je n’ai plus le sentiment d’être lourd ou même de me
sentir gras!
Un gros merci !
muscu et j’ai repris les barbecues les apéros! A la rentrée je
voulais vraiment reprendre une bonne shape mais je ne voulais
pas aller voir quelqu’un que je ne connaissais pas. Je savais que
Joao était la personne qu’il me fallait.
Ces deux premiers mois ont été plus que satisfaisant! Je savais
que je ne voulais pas juste un coach sportif mais vraiment une
personne qui m’accompagne aussi mentalement. Joao est cette
personne, à l’écoute, toujours disponible que ce soit pour aller à
la salle ou juste pour parler des ressentis au niveau diète et
muscu. Pas déçu du choix!
Aujourd’hui je n’ai plus le sentiment d’être lourd ou même de me
sentir gras!
Un gros merci !